Irháziné Szántai Judit dúla, szoptatási segítő, jógaoktató
Segítséget szeretnék nyújtani azoknak a várandós nőknek, akik szeretnék tudatosan megélni a várandósságukat, felkészülni a szülésükre, és a sikeres szoptatásra. Megkeresni azt, amivel ő tud azonosulni, amelyik az ő útja lehet. Akik megértik azt, hogy nem bízhatja magát és babáját a szerencsére, hogy a megfelelő tudásanyagra is szüksége van ahhoz, hogy jól tudja csinálni.
Fontosnak tartom, hogy ebből az kismama párját se hagyjuk ki. Hiszem, hogy egy jól felkészített partner a legnagyobb támaszod lesz a várandósság alatt, a vajúdás hosszú óráiban, és majd a baba szoptatása, gondozása idején is. Egy felkészült szülőpárt ritkán érint a szülés utáni depresszió is, a szülés utáni lelki nehézségek nagy része elkerülhető.
Ki a dúla?
A dúla görög eredetű szó, segítő asszonytársat jelent. Olyan, saját szülési tapasztalattal rendelkező nő, aki folyamatos fizikai, érzelmi és informatív segítséget nyújt az anyának (és párjának) a várandósság idején a szülés alatt és a szülés után is. Dúlának tekintjük azokat a személyeket, akik a szülés előtt, alatt, vagy után – az egészségügyi ellátórendszert kiegészítve – igény szerint fizikai, érzelmi és informatív segítséget nyújtanak a szülő nőnek, illetőleg a családjának. Néhány évtizeddel ezelőtt még közösségi esemény volt az élet természetes körforgásának minden egyes mozzanata, az érkezés és a távozás is. A nagycsaládok, megtartó közösségek széthullásával, a rokoni szomszédsági kapcsolatok gyengülésével és a szülések kórházba helyezésével megszakadt az átadási lánc, melynek során az ősi, természetes közösségi tudást és tapasztalatot a generációk egymásra hagyományozták, és a folytonosság fenntartásával nyújtottak nagy jelentőségű támaszt egymásnak.
A modern és gépesített kórházakban elveszett a személyesség, és szinte minden csak orvosi szempontból vált értékelhetővé és értelmezhetővé. A huszadik század végétől egyre erőteljesebb társadalmi igény jelentkezik a személyes kapcsolat, az egyénre irányuló kitüntetett figyelem visszaszerzésére. Ezt az igényt elégíti ki a dúla jelenléte a várandósság a szülés és a gyermekágy idején, gyakran még ezen túl is.
A DÚLA...
- kulcsfontosságú eseménynek ismeri el a szülést, születést
- tisztában van a szülés természetével
- érzelmi támogatást nyújt
- képes megérteni és elfogadni az anya érzelmi szükségleteit
- szülés alatt végig a vajúdó mellett marad műszakváltás nélkül
- érzelmi támogatást nyújt
- segít biztosítani az anya (a pár) komfortérzetét
- objektív információ nyújtással segít döntések meghozatalában anélkül, hogy saját vélemény az anyára (párra) erőltetné
- elősegíti a vajúdó, a partnere és a kórházi segítők közötti kommunikációt
- kiegészíti a partner és a kórházi segítők által nyújtott gondoskodást
MIT TEHET A DÚLA?
Az egészségügy mai helyzetében (létszámhiány, túlterheltség) a kórházi személyzet sokszor legjobb szándéka ellenére sem tud személyre szabott és folyamatos jelenlétet, gondoskodást biztosítani a vajúdónak és párjának. Szükség lehet egy személyes kapcsolatra, a szülés és gyermekágy idején is.
A dúla a vajúdás és a szülés ideje alatt végig, teljes figyelmével kíséri az anyát, érzékelve és követve minden olyan pillanatot, amikor támogatásra, bátorításra, megerősítésre, bíztatásra van szüksége. A dúla segítő jelenléte a tapasztalatok alapján jelentősen csökkentheti az orvosi beavatkozások szükségességének gyakoriságát, mivel sokszor képes az anyát érzelmileg átsegíteni a szülés nehezebb pillanatain. Az anya mellett a partner érzelmi támogatására is képes, tapasztalataival, nyugalmával erősítheti, bátoríthatja a párjáért aggódó apát.
Ideális esetben már a koraterhesség időszakában felveszik a kapcsolatot egy dúlával, aki így nem lesz számukra idegen, mire a szülésre kerül a sor, kialakul köztük a bizalom, és pontosan tudják mire számíthatnak.
MIT NEM TEHET A DÚLA?
A dúla nem helyettesítheti az orvost, a szülésznőt vagy a védőnőt, az ő szerepe elsősorban az anya érzelmi támogatásában, a róla való szerető gondoskodásban rejlik.
A dúlának nem feladata és nem is felelőssége a várandósság, a szülés és a gyermekágy orvosi szempontból történő figyelemmel kísérése. Nem végez vizsgálatokat, nem lát el klinikai feladatot.
A dúla nem hoz az anya helyett döntéseket, de segít a döntéshez szükséges információk megszerzésében és a szülés előzetes tervezésében. Az anya megbeszélheti vele örömeit, aggodalmait, kívánságait, de szülés közben nem vesz részt sem az anya, sem a kórházi személyzet döntéshozatalában.
KUTATÁSOK SZERINT
A dúla segítségével szülő nőknél 25%-kal rövidül le a vajúdás időtartama, a császármetszések száma 50%-kal csökken, 40%-kal kevesebb az oxitocinhasználat, 30 %-kal kevesebbszer használnak fogót, fájdalomcsillapítást, 60%-kal kevesebbszer fordul elő epidurális érzéstelenítés valamint gátmetszés. A dúlák jelentlétében az apák is sokkal aktívabbak, jobban bevonódnak a folyamatba.
Ki veheti igénybe a dúlák segítségét?
Mindenki, aki úgy érzi, hogy erre a pluszra szüksége van. Először szülők, többedszer szülők, párjukkal vagy párjuk nélkül szülők.