Szülésfelkészítés
Minden amit tudni szeretnél, mielőtt beindul a csoda!
- 4 élő online előadás a szülésről és a szoptatásról
- Kérdezési lehetőség, tanácsadás. Kérdezd a dúládat!
- Kismamajóga, gátizomtorna
- Támogató közösség kismamákból álló FB csoportban
- Táplálkozási tanácsadás
- Előadás a hordozásról
Irháziné Szántai Judit - A Te kismama mentorod
Tóth Balázs - A Te időmenedzsment mentorod
Te is lehetsz időmilliomos vállalkozó!
Nappali tagozatos egyetemistaként egy 20 órás munka mellett nagy kihívást jelentett helytállni. Erre csak ráadásként jött a heti 3 edzés és a hétvégi önkénteskedés állatmenhelyen.
Ekkor tanultam meg, hogy hogyan kell igazán jól gazdálkodni az idővel.
Később alkalmazottként is azt tapasztaltam, hogy sokkal előbb végzek egy adott munkával, mint a kollégáim, volt, hogy a főnökeim kértek tőlem időgazdálkodási tanácsokat, majd azon kaptam magam, hogy tréningeket tartok a társosztályoknak is a témában.
Ma már vállalkozóként, kétgyermekes apaként, férjként kell beosztanom az időmet. A jó hír, hogy megfelelő gyakorlással lehetséges egy jól menő, felfelé ívelő vállalkozást vezetni és mellette sportolni, tanulni és minőségi időt tölteni a szeretteinkkel.
Iratkozz fel és megmutatom, hogyan!
Mi vár rád, ha csatlakozol a programhoz?
- Pároddal fel tudtok készülni a szülésre, tudni fogod, mire számíts a szülőszobán, és a gyermekágyas időszakban
- Birtokodba kerül az a tudás, mellyel sikeres lehetsz a szoptatásban
- Félelem nélkül, magabiztosan léptek új, közös életetek kapujába
- Gondoskodunk a testmozgásról kismamajógával és az egészséges táplálkozásról tanácsainkkal, hogy kordába tudd tartani a súlygyarapodásodat
- A babahordozás alapjait ismerheted meg
- Személyesen segítelek a facebook csoportban, bármilyen kérdésed adódik
Tóth Balázs - A Te időmenedzsment mentorod
Te is lehetsz időmilliomos vállalkozó!
Nappali tagozatos egyetemistaként egy 20 órás munka mellett nagy kihívást jelentett helytállni. Erre csak ráadásként jött a heti 3 edzés és a hétvégi önkénteskedés állatmenhelyen.
Ekkor tanultam meg, hogy hogyan kell igazán jól gazdálkodni az idővel.
Később alkalmazottként is azt tapasztaltam, hogy sokkal előbb végzek egy adott munkával, mint a kollégáim, volt, hogy a főnökeim kértek tőlem időgazdálkodási tanácsokat, majd azon kaptam magam, hogy tréningeket tartok a társosztályoknak is a témában.
Ma már vállalkozóként, kétgyermekes apaként, férjként kell beosztanom az időmet. A jó hír, hogy megfelelő gyakorlással lehetséges egy jól menő, felfelé ívelő vállalkozást vezetni és mellette sportolni, tanulni és minőségi időt tölteni a szeretteinkkel.
Iratkozz fel és megmutatom, hogyan!